江西上饶煌固中学：以球强体 赋能成长

     作为全国青少年校园足球特色校的江西省上饶市广信区煌固中学，在“以仁为本 礼铸风范”办学理念下，扎实推进“双减”工作的有效落实，着眼于孩子们的长远发展，通过开设校园足球精品社团，开展班班足球联赛作为深化体教融合重要抓手，积极探索青少年足球发展的新思考，为煌中学子提供更多释放压力，享受大自然的机会，促学生全面成长、健康成长。

   精挑细选，组建活动精品社团。足球作为一项竞技运动，不仅能让学生的身体素质得到锻炼，还能让孩子们尽情地展现自我，增强团队意识和协作意识，在活动与比赛中逐步感悟足球运动的精神。在学校领导的精心谋划下，将足球运动列为课后服务的一个社团活动项目。社团成立之初，决定先在七年级挑选有足球爱好的学生组建足球社团。建团之前，足球辅导老师从耐力、协调性等方面进行了选拔训练，最终确定了校园精品足球社团活动成员40人，男女各20人。

  强化训练，掌握基本技能。社团活动开展以来，辅导老师每周一、周三下午三四节课开展足球专项训练，学生进行5-10分钟的热身运动和足球运动的专项辅助训练，训练主要采取循序渐进的方法，以脚内侧踢球、踩球、脚背内侧踢球、脚背踢球、脚内侧踢空中球为主要训练内容，在学生基本掌握脚内侧基本功的基础上，辅导老师逐步增加训练项目及难度，由脚内侧转向脚外侧的基础训练，每次训练结束都进行3-5分钟的放松练习。教学过程中，辅导老师通过动作示范，集体模仿、分组训练，个别指导等方式进行训练，经过近两个月的努力，学生已初步掌握了足球运动的基本技能。

  开展班级足球联赛，提升训练技能。为保证学校的足球社团活动质量，提升学生训练技能。3月15日以来，煌固中学体育组教师与各班班主任联动配合，组建了足球联赛的8支队伍，采取7人制循环积分赛制。通过班级足球比赛让同学们享受校园足球的魅力，激发运动员在赛场上的斗志昂扬。

  煌固中学足球社团的组建与活动有序开展，不仅拓宽了孩子们的视野，丰富课后校园生活，也为校园文化注入了新的活力。下一步，将以此社团活动为契机，不断丰富和加强完善学校的社团活动，发挥社团活动育人作用，促进“双减”工作有效落实，推动灵山教育的高质量发展。（ 张炎）